【案例分享】坚持健身10年的他，为什么选择脂20科学减脂技术？
文章发布于：2024-03-21 16:38:52
说到减肥，你一定觉得是女生的事情
说到减肥 ，你一定想到的就是少吃多运动
一个能坚持10年健身跑步的人，
你一定觉得他的毅力和坚持 非人哉，
你也一定觉得他身材完美 身体健康。
那么 不好意思
看了今天的故事 就会颠覆你的想法
我要讲讲一位坚持健身跑步10年的男生
他和脂20的故事，因为他是我的减脂宝宝
5个月时间成功减重42斤 达到黄金体脂率！
再科普一下，什么是黄金体脂率
男性黄金体脂率区间为17%≤体脂率≤20%
女性黄金体脂率区间为19%≤体脂率≤22%
这就是老乔，我的减脂明星
开始脂20科学减脂第一天 我俩的合影
让他启动第一天拍了照片 主要看肚子
还不想露脸，说不好意思😎😎😎
这时候他体重，170斤！
有刘天鹏教授研发的专利产品脂20
帮助老乔实现黄金体脂率
老乔一直在运动健身
为什么还要选择脂20来减掉他多余脂肪呢？
因为他健身10年减重20斤，但三级高血压没有变化，去体检发现血糖又高了，减了体重没有让他收获健康。
这是在一次线上沙龙，老乔自己的肺腑之言
虽然健身瘦了20斤，但是体检报告出来，
血压 血糖的数据让他慌张了。
简单了解后
就开启了他的脂20科学减脂之旅
一开始就非常配合，先拿小本本记上我说的重点，夜班回来要补觉，他也专门起来按要求吃饭喝脂20后，再继续睡觉。
老乔他自己也觉得特别神奇，三餐按时吃饭，配合脂20给细胞补充营养，让他食材要吃的丰富，蔬菜蛋白质主食缺一不可 ，就这样2个月时间，他没🈶运动却吃瘦了自己，先来看看他第一个30斤。
于是在年底我们脂20减脂宝宝的聚餐上，我的芬达老师还专门和减脂明星老乔合影，一起来看看现在老乔的身材吧 请往肚子上看
黄金体脂率不是目标，减掉多余脂肪，
稳定血压调整血糖才是他的目标……
继续211吃饭，喝水， 脂20补营养
156天 减重42斤 减脂肪27斤
老乔爱健身
血压 血糖 血脂 数据都正常啦
老乔减脂毕业半年，我俩的合影，看看是不是瘦了年轻了状态更好了……他还是继续他深爱的健身运动，现在知道饮食搭配，把想练的肌肉练出来，更有型啦
